A chi mi rivolgo

A chiunque desideri migliorare il proprio stile di vita attraverso unalimentazione più sana e consapevole, adattata alle esigenze individuali.

In particolare mi rivolgo a:

• Persone sane che vogliono migliorare la propria alimentazione: Chi desidera seguire uno stile di vita sano, imparando a costruire piatti bilanciati, migliorare la qualità della propria alimentazione e prevenire malattie future.
• Chi vuole gestire o perdere peso: Persone che cercano di raggiungere o mantenere il proprio peso forma, attraverso un piano alimentare sostenibile, senza ricorrere a diete estreme o restrittive.
• Sportivi e persone attive: Un nutrizionista può supportare chi pratica sport, ottimizzando la dieta per migliorare la performance, favorire il recupero muscolare e mantenere un'energia costante durante gli allenamenti.
• Donne in fasi particolari della vita: Ad esempio, durante la gravidanza o l'allattamento, un nutrizionista biologo può fornire consigli su un'alimentazione adeguata per garantire il benessere sia della madre che del bambino. Anche in menopausa, può essere utile per affrontare i cambiamenti metabolici.
• Persone con patologie diagnosticate: Chi soffre di patologie come diabete, ipercolesterolemia, ipertensione, sindrome metabolica o disturbi digestivi può beneficiare di un piano alimentare specifico per gestire al meglio la malattia e migliorare la qualità della vita.
• Bambini e adolescenti: Il nutrizionista può aiutare anche i più giovani, supportando una crescita sana e intervenendo su eventuali problematiche legate all'alimentazione, come sovrappeso o carenze nutrizionali.
• Persone con intolleranze o allergie alimentari: Chi soffre di allergie o intolleranze (come celiachia, intolleranza al lattosio) può ricevere supporto per gestire la propria alimentazione in modo sicuro e bilanciato.